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协康会

暑期亲子瑜伽及静观课程

外国研究初步显示,静观和瑜伽对特殊需要儿童的专注力和情绪调控有正面的作用,而家长的参与更有助强化亲子关系。今年暑假,本会分别与香港理工大学及香港中文大学合作,推出「ADHD正念亲子瑜伽研究计划」及「自闭症青少年家庭静观课程」,邀请有ADHD孩子及其家长,及有自闭症孩子的家庭一同参与,以研究对本地特殊需要儿童的成效。详情请参阅以下课程资料:

「ADHD正念亲子瑜伽研究计划」
「自闭症青少年家庭静观课程」

暑期亲子瑜伽及静观课程图片1
暑期亲子瑜伽及静观课程图片2

外观研究显示,静观有助抒缓压力,提升身心灵健康。