协康会
婴幼儿亲子感知体能活动 (1岁半至3岁)
幼儿期 (1岁半至2岁)
游戏：小小球星
| 适合年龄： | 18至24个月 |
| 目的： |
增强单脚平衡及重心转移的能力 |
| 物资： | 厕纸1卷 |
| 玩法： |
1. 让幼儿站著，提起一脚踏在厕纸卷上保持平衡。当爸妈说「吗哩吗哩空，变！」幼儿要交换脚，用另一脚踏上去。
2. 完成数次左右脚轮流踏上厕纸卷后，可叫幼儿把它踢向前。
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训练锦囊：
- 可以转换较硬及底部较圆的物件，如胶球、奶粉罐等，来挑战幼儿的平衡力和踢动的力度
- 如果物件的质料较硬，爸妈可考虑让幼儿在进行活动时穿上鞋子
幼儿期 (2岁至3岁)
游戏一：脚趾夹
| 适合年龄： | 30至36个月 |
| 目的： |
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| 物资： | 纸巾或用纸揉成的纸球数个、纸碗１个 |
| 玩法： |
1. 请幼儿站著，用单脚夹起地上的纸巾或纸球。
2. 然后，指示幼儿把它放在另一旁的纸碗内。
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亲子锦囊：
- 可多人一起进行比赛，看看能夹起多少张纸巾或多少个纸球
- 相比之下，夹纸巾比夹纸球容易，可先尝试玩夹纸巾
游戏二：钓鱼郎
| 适合年龄： | 30至36个月 |
| 目的： |
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| 物资： | 手挽胶袋或纸袋数个，儿童雨伞 / 手杖1把 |
| 玩法： |
1. 把袋子垂直放在地上。幼儿握著雨伞，把袋子钓起。
2. 请幼儿跟著爸妈指示的颜色，钓起正确的袋子。
3. 接著，爸妈可以把玩具放在袋子内，请幼儿连续钓起几个袋子取得玩具，透过连续钓起有重量的袋子，增强幼儿上肢的肌力和耐力。 |
亲子锦囊：
游戏三：舀汤丸
| 适合年龄： | 24个月 |
| 目的： |
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| 物资： | 大胶汤匙1只、乒乓球数个及胶汤碗1个 |
| 玩法： |
1. 让幼儿用大胶汤匙单手舀起乒乓球。
2. 然后，指示幼儿向前行，运送乒乓球至桌子上的碗内。
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亲子锦囊：
- 若幼儿未能舀起乒乓球，爸妈可握著他的手协助，或者教幼儿用前二或三指拿起乒乓球，再放在胶匙上
- 假装与幼儿比赛斗快运球，以挑战他的稳定力
(备注：以上活动指引中提及的适合年龄只供参考，训练者必须按儿童的实际能力及兴趣来挑战活动；若遇到疑难，请谘询职业治疗师的意见，确保活动能切合儿童的需要。)
书刊及流动应用程式推介
1.《大脚板运动场 - 0至3岁婴幼儿亲子感知体能活动》
《大脚板运动场》由协康会专责儿科发展的物理治疗师精心编写，他们同时亦是婴幼儿的爸妈。书中举出超过120项婴幼儿训练活动，适合知识型新手爸妈阅读，著重培育孩子感知发展，提升婴幼儿七大感官及肌肉协调，更加入建立亲子互动关系的元素，让爸妈与孩子享受开心和有教育意义的亲子时刻。
此外，每章节皆提供一个体能发展列表，介绍婴幼儿一些体能发展的常见表现，提高爸妈观察孩子体能发展进度的关注意识。本书由星岛出版，定价HK$68，已於各大书局有售，本会家长亦可到协康会各中心以优惠价HK$60购买。
2.《触智多谋》
由物理治疗师团队设计的《触智多谋》，针对体能智能有严重发展迟缓或障碍的幼儿，透过第一、二册共20个游戏，只需在屏幕上轻轻一触，就能带给孩子丰富的声画感官刺激，而且游戏主题围绕儿童身边的事物，寓学习於游戏，即使是一般幼儿亦适用。
免费下载《触智多谋》流动应用程式
(Android及iPad版)